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さあ!ナイファンチを楽しもう!

沖縄空手無想会 最高師範 新垣 清氏のセミナーに参加してからナイファンチの稽古を始めました。空手の型とは一体何か?悩んでる方も多いと思います。師範のセミナーに出席して「これだ!」と思い「信じて」稽古しています。皆様もどうですか?一緒に楽しみません?

股関節のゆがみ・・・膝の抜き

内帆船の型を行うとき、

最初に膝を抜きますが、

初段の時は右膝を抜きましたが、

このときは抜きになれれば比較的簡単にいけました。

全伝になって左膝を抜くとき、

抜けませんでした。

股関節が引っかかるのです。

で、久しぶりの型。

結構すんなり抜けました。

新しい整骨院で教えてもらった股関節の運動で動きがよくなっているようです。

内帆船は身体のゆがみを知りやすいですね。

一番好きな型になりそうです。

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Jiro- Nagaya
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非公開

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