内帆船の型を行うとき、

最初に膝を抜きますが、

初段の時は右膝を抜きましたが、

このときは抜きになれれば比較的簡単にいけました。

全伝になって左膝を抜くとき、

抜けませんでした。

股関節が引っかかるのです。

で、久しぶりの型。

結構すんなり抜けました。

新しい整骨院で教えてもらった股関節の運動で動きがよくなっているようです。

内帆船は身体のゆがみを知りやすいですね。

一番好きな型になりそうです。