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さあ!ナイファンチを楽しもう!

沖縄空手無想会 最高師範 新垣 清氏のセミナーに参加してからナイファンチの稽古を始めました。空手の型とは一体何か?悩んでる方も多いと思います。師範のセミナーに出席して「これだ!」と思い「信じて」稽古しています。皆様もどうですか?一緒に楽しみません?

寝屋川練習会

本日は寝屋川練習会でした。

以下、Y氏より報告です。

いつもありがとうございます。



お疲れ様です。


9月4日(日)

寝屋川練習会報告

N氏と私と二人

◎帆船立ち

◎内帆船立ちから腰おとし

◎筋抜き

◎広背筋の締め

◎掌手

◎貫手


◎中段突き、上段突き


◎雑誌に突き(正面、撞木立ち)


◎内帆船立ちから腰おとし

◎大小腰筋歩き

◎撞木立ちから後ろ足の上げ

◎膝上げ

◎蹴上

◎前蹴り(撞木立ち、内帆船立ち)


◎お互い肩を持って前蹴り


◎内帆船(ナイファンチ)※初段、2段、3段の原形

※お互いの形をチェック。


※内帆船(ナイファンチ)で後ろ交差をした時に体を回してる?ねじれてる?ように見えます。


回してる?ねじれてる?のではなくスライド(割れてる)していますね。 重力落下で後ろ交差をするとスライドしていきますね。


今後、無想会の会員ではない方も無想会の内帆船(ナイファンチ)を動画などで観る事もあるでしょうが気をつけなければいけない箇所でしょう。

◎後ろに裏拳

◎江南(チャンナン)※平安(ピンアン)初段、2段の原形


◆沖縄空手道無想会◆


大阪同好会

寝屋川練習会

場所:寝屋川市立市民体育館

9月11日(日)(柔道場)

15時~18時


門真練習会

場所:門真市民プラザ

9月26日(月) (剣道場)

18時~21時


※未経験、初心者、非会員の方も見学、体験大歓迎です。
興味を持たれた方qqae6pm9k@rice.ocn.ne.jpまでお問い合わせください

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