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さあ!ナイファンチを楽しもう!

沖縄空手無想会 最高師範 新垣 清氏のセミナーに参加してからナイファンチの稽古を始めました。空手の型とは一体何か?悩んでる方も多いと思います。師範のセミナーに出席して「これだ!」と思い「信じて」稽古しています。皆様もどうですか?一緒に楽しみません?

寝屋川練習会 報告

稀勢の里が優勝しましたね。

投げがよかったです。

白鵬は悔しがる表情もなし、

彼の心中には引退の二文字が出ているのかな?

さて、

練習会の報告が続きます。

Y氏ありがとうございます。



お疲れ様です。

▲沖縄空手道無想会▲

大阪同好会(寝屋川練習会)

1月22日(日)

N氏と私の2人

◎内帆船立ち

◎筋抜き

◎掌底

◎貫手

◎中段突き

◎前蹴り
※前蹴りの時に前足の膝を落ちるギリギリにしてくだいとゆうと身体ごと前にいくんです!
膝をギリギリの位置にするときは脚(膝)の張りと股間接の開きでギリギリにするよに!



◎内帆船(ナイハンチン)

※先週の後ろ交差の話をしてから相対で確認!納得!
次に相手を引きずり込む時の腕の動きを説明!最短で引きずり込むようにする!
腕(肘)の動きも非常に大事です。


棒(6尺棒)

◎遊び3種

◎基本

※2人で棒を弁慶の泣きどこに何度も当てて顔を歪めていました!涙

柔道場、剣道場の時は棒を少しずつ練習していきます。


※今日、沖縄の代表がオススメして下さったアナトミートレインとゆう本が届きました。ぼちぼち読んでいきます。楽しみですね!



◆沖縄空手道無想会◆


大阪同好会(寝屋川練習会)

場所※寝屋川市立市民体育館


1月

1月29日(日)(柔道場)

12時~15時


2月

2月5日(日)(会議室)

9時~12時

2月19日(日)(柔道場)

15時~18時



※会議室は机と椅子を片付けないといけません。ご協力よろしくお願いいたします。



※未経験、初心者、非会員の方も見学、体験大歓迎です。

興味を持たれた方qqae6pm9k@rice.ocn.ne.jpまでお問い合わせください。

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Jiro- Nagaya
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非公開

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