本日もY氏から報告がありました。

ありがとうございます。



お疲れ様です。

▲沖縄空手道無想会▲

大阪同好会（寝屋川練習会）

１月29日（日）

Ｎ氏と私の２人

※練習前に少し相撲をしました。この前の奈良練習会でやりましたが。

組んだ状態からの相撲です。２種類の立ち方でやりました。

①まずは踵を浮かして爪先を地面に押し付ける立ち方。

②次に踵を地面つけて爪先を上げて四股立ちのように股間接を開いての立ち方。（本来は足裏はフラットです。）

①対①で相撲をするとパワーのあるN氏が有利です。

私が②の立ち方でN氏が①の立ち方で相撲です。N氏は一生懸命に押しますが私はさほど頑張らなくていいんです。

奈良のＯ氏もN氏も同じ感想です。押すと手応えがないみたいですね。

踵を踏んだほうが強いですね！



◎内帆船立ち

◎筋抜き２種

◎掌底

◎貫手

◎中段突き
※前回のセミナーより突きのスピードが上がっております。自分でも見えなくなってきています。N氏の前で突くと１０発の内、２発は見えないのがあるみたい！これを10発が見えなくなるように頑張ります！
音もピキッとかピチッみたいな音が聞こえます。






◎前蹴り

形

◎内帆船（ナイハンチン）

◎江南（チャンナン）ピイアン初段、２段


棒（６尺棒）

◎遊び３種

◎基本





◆沖縄空手道無想会◆


大阪同好会（寝屋川練習会）

場所※寝屋川市立市民体育館


２月

２月5日（日）（会議室）

９時～１２時

２月１９日（日）（柔道場）

１５時～１８時



※会議室は机と椅子を片付けないといけません。ご協力よろしくお願いいたします。



※未経験、初心者、非会員の方も見学、体験大歓迎です。

興味を持たれた方qqae6pm9k@rice.ocn.ne.jpまでお問い合わせください。