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さあ!ナイファンチを楽しもう!

沖縄空手無想会 最高師範 新垣 清氏のセミナーに参加してからナイファンチの稽古を始めました。空手の型とは一体何か?悩んでる方も多いと思います。師範のセミナーに出席して「これだ!」と思い「信じて」稽古しています。皆様もどうですか?一緒に楽しみません?

寝屋川同好会練習報告

本日もY氏より練習会報告が届きました。

まいどありがとうございます。

下記報告です。




▲沖縄空手道無想会▲   

大阪同好会(寝屋川練習会)

12月11日(日)


N氏と私の2人

今日は初めに掌底の練習からです。

 

上記の写真が構えです。
正中線で肘がくっつく(くっつける?)形です。←(非常に大事)

仲間の中に肘がくっつかない方がいるんです。




上記のようにここからくっつける事ができないんです。

くっつかない原因を考えていたのですがわからなかったんです。(肩回りの力みと思っていましたが違いました)汗・

西日本の無想会では、ラインにグループがあり先輩や会員からアドバイスをもらう事ができるんです!(東広島の代表にもラインの誘いのメールをしましたが!笑)
↑参加しました。K夫妻待っています。

そこで掌底の締めの時にどうしたら肘がつくかをアドバイスを色々といただき今日の練習会で実践していたんです。




上記の写真までできるようになりましたよ!あーでもない、こーでもないと1時間半!汗

できる時は一瞬でできるようになります!


めっちゃ嬉しいですね!テンションアゲアゲですよ!
今日はこれだけで満足してしまいました。笑
みなさん、ありがとうございます。
次セミナーまでに完成させる予定らしいです。


◎内帆船立ち


◎筋


◎掌底


◎貫手

◎中段突き

◎撞木立ちから後ろ足の上げ

◎膝上げ

◎前蹴上

◎前蹴り



◎内帆船(ナイファンチ)初段、二段、三段の原型




▲沖縄空手道無想会▲

大阪同好会(寝屋川練習会)

場所   寝屋川市立市民体育館


12月18日(日)(会議室)

12時~15時

※会議室は机と椅子を片付けないといけませご協力よろしくお願いいたします。



※未経験、初心者、非会員の方も見学、体験大歓迎です。

興味を持たれた方qqae6pm9k@rice.ocn.ne.jpまでお問い合わせください。

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