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さあ!ナイファンチを楽しもう!

沖縄空手無想会 最高師範 新垣 清氏のセミナーに参加してからナイファンチの稽古を始めました。空手の型とは一体何か?悩んでる方も多いと思います。師範のセミナーに出席して「これだ!」と思い「信じて」稽古しています。皆様もどうですか?一緒に楽しみません?

6.16 同好会稽古

本日は同好会稽古でした。

ここの所疲れが溜まっていたのですが、

そんな時に現れる南国のT氏。

ホントに助かります。

T氏の号令で、

無想会の準備体操から

ナイファンチ立ちチェック

突きの練習。

広背筋の締め方にいいアドバイスをいただいた。

マガジンパッド。

ここまででいい時間だ。

先日のセミナーで行った、

チャンナン。五十四歩。

を覚えるために形だけ繰り返し終了。

いい稽古でした。



youtubeで無想会のチャンネルがアップされています。

パート1はもう1000回を超えたようです。

おススメの動画です。

ぜひご覧あれ!

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