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さあ!ナイファンチを楽しもう!

沖縄空手無想会 最高師範 新垣 清氏のセミナーに参加してからナイファンチの稽古を始めました。空手の型とは一体何か?悩んでる方も多いと思います。師範のセミナーに出席して「これだ!」と思い「信じて」稽古しています。皆様もどうですか?一緒に楽しみません?

3.31同好会稽古



身体割

ナイファンチスクワット

壁を利用してのナイファンチチェック

チル

アッ忘れていた合掌

身体締め

チンクチ

突き1.3.5発

前け上げ

かい込み

膝蹴り

前蹴り

回しけり

横蹴上

横蹴り

後ろ蹴り

マガジンパット

ナイファンチ立で、

撞木で

撞木でギュ~と足を高く上げてぽっぽ~

DVDの師範のように撞木で引手をわきの下にして突き

ナイファンチ初段

太極初段

トクミネノクンの順番を覚える

順序が逆になったが棒に慣れるための

上下に滑らせる

左右に滑らせる

くるくる回す。

清掃。


国際沖縄空道・無想会主催
第16回「新垣清最高師範・直伝」
東京・大阪・沖縄
無料・初回者限定セミナーも、このHPからどうぞ
詳細・お申込み受付開始

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Jiro- Nagaya
性別:
非公開

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