本日は同好会稽古でした。

本日までT氏が来てくれます。

もうT氏にはおんぶにだっこにおむつ交換までしてもらっている感じです。

今日はホントにフラフラでなにもかも丸投げ。

頼れるミスターありがとうございます。



さて、本日はH師範のお弟子さんが休日にも関わらず、

1時間かけて参加してくれましたK氏ありがとうございます。

H師範の良きパートナーとなってくれることを希望いたします。


さてさて、準備体操に始まり

チル

掌底

抜き手

突き

裏拳

後ろに裏拳

蹴上

前蹴り

回しけり

後ろ蹴り

パッド

ナイファンチ立ちで、

横になって

ジャブ

パッドの前にパッドを立てて

交差して

H師範の突きが交差の時に上達したのが解りました。

もう追いつかれました。

この一年一番稽古したのはH師範だと私は思っています。

もう、説明しながら指導できるでしょう。

一年前にH氏に頼まれたことは一応やり遂げたと思っていいですね。

休憩後、

ナイファンチ初段

ナイファンチ全伝

チャンナン

ローハイ

パッサイ

ウーセーシー（なんでゴジュウシホなの？）

徳嶺の棍

終了。