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さあ!ナイファンチを楽しもう!

沖縄空手無想会 最高師範 新垣 清氏のセミナーに参加してからナイファンチの稽古を始めました。空手の型とは一体何か?悩んでる方も多いと思います。師範のセミナーに出席して「これだ!」と思い「信じて」稽古しています。皆様もどうですか?一緒に楽しみません?

12.02同好会稽古

日曜日は同好会稽古でした。

初心者一名体験F氏

H氏の知り合いだそうです。

が、

私の古巣のほぼ同期の教え子でした。

人のつながりは面白いと思いました。

さてメニューはいつもの通り

身体割

チル

ナイファンチ歩き

ナイファンチ立ち

波返し

身体締め

下突き

突き1発・3発・5発

ここまでで結構時間がかかりました。

で、ナイファンチ初段

型の順番がある程度わかったところで

初段の分解を少し

で、

初段に戻る。

そして終了。

来年からは平安初段二段に持っていこうと思います。

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