門真練習会
本日は門真練習会でした。
副代表と私と2人で稽古。
内容は寝屋川練習会とほぼ同じ、
私の提案でナイファンチの稽古の時に
膝の抜きを意識して行いましたが
帰宅後・・・・
ガマクを入れたら勝手に入るなぁ~・・・・。
と今更気づきガックシ・・・。
副代表すまん。
今、膝が痛い
膝の表を使って膝を抜いたせいだ。
力はクシから、
抜きをする時は後ろを意識して・・・。
大阪同好会(寝屋川練習会)
場所 寝屋川市立市民体育館
7月練習会
7月31日(日) (柔道場) 15時~18時
8月練習会
8月7日(日) (柔道場)
15時~18時
※非会員 初心者の方も体験、見学できます。
興味のある方
→qqae6pm9k@rice.ocn.ne.jpまでお問い合わせください。
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