本日はセミナー後の稽古会でした。

セミナーの内容を復習するつもりが

突きの練習になりました。

基本的な筋肉の操作をしたあと

突きの基本的な動きから

速く突くまで、

みっちり３時間

何とか理解していただいたようです。

ほとんど指導側になっていましたが

指導側はこれはこれで別の疲労感があります。

ふ～。

色々質問を受けてこちらも懸命です。

勉強になります。

参加してくれた方々に感謝。