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さあ!ナイファンチを楽しもう!

沖縄空手無想会 最高師範 新垣 清氏のセミナーに参加してからナイファンチの稽古を始めました。空手の型とは一体何か?悩んでる方も多いと思います。師範のセミナーに出席して「これだ!」と思い「信じて」稽古しています。皆様もどうですか?一緒に楽しみません?

手の内が痛い

今日は突きの練習を少し

身体の張り

引き手

広背筋

僧帽筋の注意

などを意識して

回数は多くないが行う

すると、何度かするうちに

今までない感覚があった

手相で言う

生命線の少し親指側が

痛いの何の

突き方間違ってるのかな?

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Jiro- Nagaya
性別:
非公開

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