沖縄空手無想会 最高師範 新垣 清氏のセミナーに参加してからナイファンチの稽古を始めました。空手の型とは一体何か？悩んでる方も多いと思います。師範のセミナーに出席して｢これだ！」と思い｢信じて」稽古しています。皆様もどうですか？一緒に楽しみません？
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無想会のユーチュブや
沖縄のブログのブライアン氏を見ていて、
また、先のセミナーで
私には張りがないなあ～
と思いました。
この張りを意識して行うと
少しの練習で
特に下半身の張りを意識して練習した後は
右足の縫工筋が
異常に張ります。
これが今の悩みの元
まるで下段回し蹴りでボコられた後の様
夜には疼いてたまりません。
アイシングや軽いマッサージ
自己整体、ロキソニンテープでごまかします。
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